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痔疮最佳的自愈方法

来源:彩牛养生作者:未知时间:2021-01-04

导读痔疮是一种常见的良性病,不会癌变,但痔疮一样也要引起人们的重视,痔疮如果不进行有效干预,有可能发生大出血,脱出,剧烈疼痛,血栓,感染等症。那么痔疮最佳的自愈方法是怎样的呢?一起来看看吧。...

痔疮是一种常见的良性病,不会癌变,但痔疮一样也要引起人们的重视,痔疮如果不进行有效干预,有可能发生大出血,脱出,剧烈疼痛,血栓,感染等症。那么痔疮最佳的自愈方法是怎样的呢?一起来看看吧。

痔疮最佳的自愈方法

1.饮食方面

多饮水,以清淡食物为主,不吃辛辣刺激性食物,包括酒、海鲜、火锅,麻辣烫,也要少吃油腻性食物,注意休息,不要熬夜。

2.正常排便

养成定时排便习惯,做到即有即排,正常排出的大便是成形软便,且排便时不感到排便困难;如果大便秘结坚硬或者排便困难,应及早治疗,避免因便秘引起痔疮发作。

3.冰敷

冰袋有助于缓解痔疮肿胀。可以用现成的冰袋,或是将一些冰块放进塑料袋,用布裹着,敷在痔疮处。每次只敷5到10分钟。不要让皮肤直接接触冰块,以免引起负面作用。

4.不要久蹲

尤其不要一边上厕所一边看书读报。由于蹲厕时坚持的姿态,能够促进痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加剧痔疮症状。

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5.肛门清洁

保持肛门周围清洁,局部干燥。每天大便后、睡前各清洗肛门皮肤一次,以免诱发或加重痔疮。此外,平时应经常进行肛门热敷以及养成勤换内裤的好习惯。

6.加强运动

适当的体育锻炼,可促进人体的血液循环,痔疮最容易发生在久坐的人。运动可以避免静脉血液疲积于肛门部, 防止血管发生曲张,从而可预防痔疮的发生。

经过上文的介绍后,相信大家对痔疮最佳的自愈方法已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。


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