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音乐小图标 诚可感天 作词-王军  刘家成  作曲:徐远航  演唱-廖晶(廖导) 播放 暂停 下载 试听

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健康保健

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2023-09

每天久坐6-8小时 身体半年内会有怎样的变化

来源:时间:2023-09-19
  随着现代生活方式发生的改变,人们越来越容易陷入长时间的久坐状态。无论是工作、学习还是娱乐,长时间坐着已经成为我们生活的一部分。然而,长时间的久坐不仅会...
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2023-09

肝脏脂肪多的人 生活中有6个共同点

来源:时间:2023-09-19
  现代生活中,由于不良的饮食习惯和缺乏运动,肝脏脂肪堆积成为一个普遍问题。肝脏脂肪多不仅会增加患脂肪肝的风险,还可能导致其他健康问题。肝脏脂肪多的人的症...
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2023-09

腿上有条“长寿筋” 每天坚持拉这条筋有助于通经络强筋骨

来源:时间:2023-09-19
  在腿部有一条被称为“长寿筋”的肌肉,这个名字就暗示了其与健康和长寿之间的紧密联系。腿上长寿筋是在哪个部位?这条筋起始于眼睛内侧,延伸至足底,是人体中较...
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2023-09

肝变硬头先知 4个头面部求救信号要注意

来源:时间:2023-09-19
  肝脏是我们体内的第二大器官,承担着许多重要的生理功能,包括分泌和排泄胆汁、代谢与解毒等。然而,当肝脏受损且无法修复时,疤痕组织会逐渐取代健康的肝细胞,...
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2023-09

狂吃不胖有什么秘诀 8个方法助你苗条身材

来源:时间:2023-09-19
  狂吃不胖,是许多人的梦想,然而,并非一朝一夕或者简单容易的就能实现。狂吃不胖的原因除了家族遗传基因、身体的代谢率外,还需要注意饮食和运动等方面。  因...
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2023-09

一旦甲状腺有问题,身体会出现5种反应

来源:时间:2023-09-19
  甲状腺是重要的内分泌腺体,由其分泌的甲状腺激素主要控制着新陈代谢、能量消耗、神经系统和身体的正常发育。然而,一旦甲状腺出现问题,如功能亢进或者功能低下...
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2023-09

肾好的人3个地方摸上去是热的 占2个也算不错

来源:时间:2023-09-19
  肾脏是位于人体腰后部的重要器官,主要负责排除废物、调节水平衡和维持电解质稳定。然而,由于各种原因,肾脏也常常受到损伤。如何判断肾脏的健康状况?肾好的人...
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2023-09

3类人易患腰椎病 5种方法助你呵护腰椎

来源:时间:2023-09-19
  腰椎病作为常见或者多发的脊柱疾病,困扰着许多人的身心健康。由于受到现代人的生活方式、工作习惯等因素的影响,腰椎病的发病率呈逐年上升的趋势,且患者的年龄...
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