脚臭!脚痒!还掉皮?你曾经或者当下是否也被这些羞于表达的脚部问题所困扰?导致平时出门在外不敢乱脱鞋，走两步脚一发热就痒得厉害，又不敢直接把脚“放”出来止痒，即使每天忙完回家用热水洗脚、泡脚还是很臭、掉皮!涂药吃药脚气也一直反反复复不见好转，既难看又难受。

　　那么，到底如何才能避免脚气反反复复?我们给出三点建议：

　　1、做好脚部卫生工作

　　脚气主要是由真菌感染引起的，脚臭、脚痒、掉皮是脚气的典型症状，平时不注意脚部卫生，经常穿过紧、透气性差的鞋袜，容易诱发或者加重脚气。

　　所以，患病期间应该严格遵医嘱做好脚部的卫生工作，勤用温热水洗脚，洗完之后及时用擦脚布擦干脚底、脚面和脚趾间的水分，袜子尽量选择纯棉材质，吸汗性好的，鞋子尽量穿宽松透气舒适的，以保持脚部干燥卫生。

　　天气好的时候，可以把换洗下来的鞋子、袜子放在阳光下进行杀菌消毒，脚部出汗多的人，建议局部使用抑汗剂，同时避免和他人共用拖鞋、袜子、脚盆、脚步等生活用品，防止造成真菌传播，怎么治都容易传染，复发。

　　2、合理外用抗真菌药

　　脚臭、脚痒明显时，可以在医生指导下外用酮康唑乳膏、阿莫罗芬搽剂或者硝酸咪康唑搽剂等药物进行抗真菌治疗;掉皮严重时，建议选择水杨酸，联合硝酸益康唑乳膏、环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物来抑制或者杀灭致病菌，以缓解症状。

　　3、足疗程口服抗真菌药

　　脚气本身就具有容易复发的特点，所以，当脚臭、脚痒、掉皮症状反反复复出现的时候，一定要规范且足疗程地在皮肤科医生的指导下口服伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等药物来进行抗真菌治疗，用药期间建议定期检查肝肾功能。切忌擅自减药、停药，否则会对药物治疗效果产生影响，导致脚气治疗不彻底，依然反复发作。

　　当然，除了常见的水疱型、鳞屑角化型脚气以外，浸渍糜烂型脚气可得注意了!

　　和其他类型的脚气相比，浸渍糜烂型脚气算是严重的，以脚部容易出汗，出汗多的人较为常见，主要表现为脚趾间皮肤浸渍、发白、湿润潮红、瘙痒无比、臭味明显，如果不加以处理、治疗，可能会引起丹毒，出现脚部红肿、疼痛和全身发热等相关症状，若还是放任不管，进一步加重，继发坏疽之后，患者则会面临着截肢的风险。因此，对于这种情况，在使用抗真菌药物之前，建议先用溶液进行局部湿敷、收敛，等到患处干燥后再用药，治疗效果才会更好。