黑芝麻丸一度火遍了全网， 仿佛它便是专为解决脱发、白发问题而生！直到现在，它依旧活跃在各大电商平台以及人们的视线之中。黑芝麻丸的大火给市场带来了新的商机，但同时也成为了许多不良商家牟利的工具，他们为了降低成本大量添加辅料，不仅使黑芝麻丸的功效大打折扣，口感也极其粗糙。那么，黑芝麻丸的功效和作用到底是什么？它能不能治疗脱发白发？

黑芝麻丸的功效和作用

1.调理元气，补髓填精

改善头晕、腰膝酸软、四肢乏力、行走困难、五脏不足、疲劳、盗汗等肾气不足引起的各种症状，补精补神，明显增强体力。

2.养心安神，润肠通便

改善烦躁、心情不好、肠燥、便秘、睡眠不好的状况。

3.健脾祛湿，利尿消食

增强身体的消化吸收能力，健脾胃

4.黑发美颜

对肝肾精血不足引起的早白、脱发、皮肤干燥、脱发、白发有调节作用。

5.滋补肝肾，润五脏，益气生肌

黑芝麻丸的营养价值

1. 黑芝麻作为食疗产品，益肝、益肾、益血、润燥、黑发、美容，是一种极佳的保健美容食品。

2. 黑芝麻的神奇功效在于含有维生素E，在植物性食品中排名第一。维生素E可以促进细胞分裂，延缓细胞衰老。经常食用可以抵消或中和细胞内“自由基”的积累，起到抗衰老、延年益寿的作用。

3. 最近的研究发现，黑芝麻具有降血脂、抗衰老的作用，其疗效早已得到人们的认可，常吃有益。

4. 黑芝麻富含生物素，对体虚早衰效果最好，对药物性脱发和某些疾病引起的脱发也有一定疗效。

黑芝麻丸能治疗脱发白发吗

并不能。

首先，黑芝麻丸，顾名思义，主要是用黑芝麻配制而成。黑芝麻是头发行业的“明星”食品，尤其是很多人热衷于“以色补色”。因此，多年来，黑芝麻一直被许多人视为“生发乌发”的绝佳食品。但其实所谓的“以色补色”并不靠谱。白发是由黑色素减少引起的，而黑芝麻中的黑色素主要是多酚类色素，与人体中的黑色素不是同一种物质。

而且黑芝麻的脱发效果真的没有那么神奇！营养作用只有一个，通过给头发补充营养来促进头发的生长。然而，脱发的关键原因——激素和遗传——不是黑芝麻丸能解决的，DHT攻击毛囊是脱发的根本原因。

那么，仅仅依靠一点点营养，能有多大效果呢？

如果你没有脱发，或者只是因为不良生活习惯、压力等原因导致轻微脱发。，适当选择黑芝麻丸补充营养是有用的。

如果脱发严重或者有遗传因素，“食物补充”能起到的作用很小。

所以，虽然网上很多人说“但是我吃了真的有用”和“吃了真的长发”，但这并不代表适合所有人。

黑芝麻丸适用人群

绝大多数缺乏症患者:

亚健康人群、脑力劳动者、熬夜人群、早白发、脱发、素食人群、中老年人、营养摄入量不平衡、皮肤暗沉、儿童处于快速生长阶段、疾病后需要恢复体力的人群。

黑芝麻丸禁忌

大便稀、痰多、气虚下陷、有寄生虫病、脾胃极度虚弱、对蜂产品过敏的人群、外感期普通人群、一岁以下儿童不宜食用。